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管体重、强骨骼，世界骨质疏松日——老年医学·干部医疗科“世界骨质疏松日”义诊
骨质疏松号称“沉默杀手”，悄无声息，却严重影响老年人的生活质量。为了积极响应“世界骨质疏松日”的号召，提高公众对骨质疏松的认识，促进骨健康的维护，清华大学第一附属医院老年医学·干部医疗科于10月18日在我院门诊大厅举办“管体重、强骨骼，世界骨质疏松日”主题义诊活动。
一、宣教健康生活方式
在义诊活动中，我科护理团队认真仔细地为群众测血糖、量血压。检查完后，医护人员亲切地询问老人们的日常生活习惯和饮食习惯，根据测量结果并结合老人们的饮食生活习惯，提出一系列有益的建议，同时向老人们普及健康生活方式，提醒老人们可以通过调整生活方式、戒烟限酒、减少咖啡及碳酸饮料摄入，多晒太阳、加强锻炼等方式来保持骨骼健康，极大地提高了群众对骨质疏松症的关注和重视程度。
二、科学筛查和防治骨质疏松
义诊当天，现场气氛热烈，前来咨询的患者及家属络绎不绝。专家们耐心细致地为群众讲解骨质疏松症的防治知识，指导大家如何识别骨质疏松的症状，并介绍了使用骨质疏松自测表等方式来评估自身的骨质状况，强调科学补钙和定期骨密度检查的重要性，纠正了日常生活中普遍存在的补钙误区。
专家们根据每位参与者的检查结果，精心提供了个性化的饮食调整建议和药物治疗方案，真正实现了医患之间的紧密合作，共同致力于骨质疏松症的预防与治疗。此次活动因贴心周到的服务和专业精准的指导，赢得了群众的一致好评。
科普时间：
骨质疏松症是以骨量低下、骨结构失常、骨脆性增加、易发生骨折为特征的一种全身性骨病。随着我国人口老龄化日益严重，骨质疏松发病率不断上升。老年骨质疏松已成为严重影响中老年人群健康的慢病之一。由于激素及峰值骨量的不同，女性骨丢失的量与速度高于男性，骨质疏松的程度也高于男性。骨质疏松最严重的后果是骨质疏松性骨折，骨折如预后不佳，会严重影响生活质量，甚至卧床以及卧床带来的一系列并发症，如坠积性肺炎、深静脉血栓形成、失能等，严重时可危及生命。
骨质疏松前期仅仅是骨量减少，症状往往并不典型，如进一步发展，可出现背部疼痛、腰腿部疼痛等情况，因此做到早筛查、早诊断、早治疗十分重要。为了维护广大老年朋友的骨骼健康，科学预防和治疗骨质疏松，我院老年医学·干部医疗科在每周一下午单独开设了老年骨质疏松门诊，由张改改主任出诊，专门为老年患者提供骨健康咨询，制定个体化骨松诊疗方案。
欢迎有需求的患者前来咨询和就诊。
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