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预防为主，远离卒中——神经内科举办“世界卒中日”义诊活动
卒中是脑中风的学名，又叫脑血管意外，是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病，临床表现为一次性或永久性脑功能障碍的症状和体征。脑卒中分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中。脑卒中被称为“人类健康的头号杀手”， 是一个具有高患病率、高发病率、高死亡率和高致残率的“四高”疾病。目前卒中已成为世界人口的第二大死因，仅次于缺血性心脏病。
统计数据显示，目前中国脑卒中发生率正以每年8.7%的速率上升，脑血管病已成为中国居民第一位的死亡原因。当今世界上约有8000多万人患有卒中，超过5000万卒中幸存者留有不同程度的后遗症，同时还存在复发风险。卒中是生命不能承受之重，因此关注卒中，预防卒中势在必行，唯有积极行动，才能战胜卒中，再立人生!
今年是第十四个“世界卒中日”，主题是“预防为主，远离卒中”，旨在呼吁卒中人群加强自我管理，预防为主。10月29日上午，清华大学第一附属医院神经内科在门诊大厅举办了“世界卒中日”义诊活动，陈黔妹、孙阳、石劲松和董文翊四位医生热情接待了每一位咨询的患者。他们耐心地询问患者的生活方式、卒中史、服药情况及效果，向患者讲解卒中的基本特点、危害，并就预防卒中的生活方式问题给出了相应的建议与指导，受到患者的广泛好评。
通过这次义诊我们发现，目前很多人对生活方式不重视，长期熬夜、高盐高脂饮食、吸烟饮酒、不规律体检等，直到出现了卒中症状就诊时已悔之晚矣。另外，高血压、糖尿病、高脂血症是卒中的三大主要危险因素，但很多人对卒中的危险因素控制不理想，有的高血压、糖尿病的病人不吃药;有的人按时吃药，却从不监测;有的人害怕服药伤身体，拒绝吃药。
总之，要想有效预防卒中，首先健康的生活方式非常重要，低盐低脂饮食，适当运动，不吸烟不饮酒，保持健康的情绪等;其次，卒中早发现、早诊断、早治疗，必须先对危险因素的控制达标;最后，要对卒中的早期症状有所了解，告诫患者在有这些症状后第一时间来医院，最好是有溶栓条件的医院，以免错过最佳治疗时间。
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