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内分泌科专家“世界痛风日”谈慢病管理提高降尿酸治疗达标率
近年来，由于生活水平不断提高和饮食结构不均衡，高尿酸血症、痛风已成为常见的代谢病之一，高尿酸血症的发病率逐年上升，目前已经成为继高血糖、高血压、高血脂之后的第四高。大量研究表明，高尿酸血症是糖尿病、高血压、心血管事件及死亡、脑卒中、慢性肾病、代谢综合征等疾病的独立危险因素。无症状高尿酸血症危害是潜在的、持续的，长期危害性更大，必须引起足够重视。鉴于高尿酸血症的危害性，国内外共识和指南建议血尿酸>420umol/L时进行药物干预治疗，并将每年4月20日定为“全民关注痛风日”。
为使血尿酸长期达标，减少高尿酸血症带来的严重并发症，提高人们的生活质量，清华大学第一附属医院内分泌科于4月19日在门诊大厅举办义诊活动，为咨询患者快速检测尿酸，为患者提供高尿酸饮食表。内分泌科副主任李红梅、郎慧芳医师及护士长热情接待了每一位咨询者，详细询问了患者生活习惯、用药情况等并解答相关疑问，给予指导。
对高尿酸血症及痛风患者给予建议：
1.低嘌呤饮食，特别是少吃动物内脏(肝、大肠)、海鲜，香菇、木耳、火锅、肉类、需控制;
2.戒酒，无论是啤的还是红的、白的和黄的;
3.多喝水(1500mL-2000mL);
4.减重;
5.运动。
广大患者及家属积极参与义诊，通过这次义诊提高了大家对高尿酸血症、痛风尤其是无痛性高尿酸血症带来的危害有了更深的认识，认识到怎样做到低嘌呤饮食、规律服药的重要性，提高慢性疾病管理达标率让患者远离关节疼痛、远离肾脏损伤、远离心脑血管损伤。
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