5月22日下午，清华大学第一附属医院应将台乡水岸家园社区邀请，神经内科副主任医师孙阳赴社区为居民进行题为“睡眠呼吸暂停综合征”的专题讲座。

　　孙阳对神经内科的诊疗范围、专家出诊时间、病区环境、康复中心等向居民做了简单介绍。讲座中，孙阳以理论与实际相结合，分别从睡眠呼吸暂停综合征定义、临床分型、临床表现、诊断依据、临床治疗方法及如何预防等多方面进行了详尽细致的讲解。孙阳语言生动、通俗易懂、简明扼要。现场气氛活跃，居民们听课情绪高涨，积极参与互动，纷纷表示受益匪浅，受到到场居民一致欢迎和好评。讲座结束后，孙阳耐心解答了部分居民提出的问题。此次讲座深入普及健康知识，提醒居民关注自身健康，预防伤害。

　　据统计，我国目前患睡眠呼吸暂停综合征的人约有五千万人，患病率高达百分之二以上，这种极易被人们忽视的疾病已经严重影响了人们的健康水平和生活质量。下面，我们一起了解一下相关知识吧。

打鼾≠睡的香

　　很多人都认为睡觉时打呼噜说明睡得香啊!其实，这是一种错误认识，睡觉时打呼噜是一种病，叫做睡眠呼吸暂停综合征。睡眠呼吸暂停综合征是以夜间睡眠时打鼾、白天困倦、嗜睡为特征，累及多器官、多系统，对人类健康极具危害的疾病。

　　全球每天约有3000人死亡和睡眠呼吸暂停综合征有关，每小时呼吸暂停超过20次的患者5年病死率为11～13%，8年病死率达37%。心脑血管疾病是睡眠呼吸暂停综合征最重要的危害之一。研究表明，睡眠呼吸暂停综合征患者中，30～83%患有高血压病，12～53%患有心力衰竭，30～58%患有冠心病， 43～91%患有脑梗塞和脑出血。

　　您有如下症状时请警惕睡眠呼吸暂停综合征：

　　1.睡眠时打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止。

　　2.睡眠时反复憋醒、睡眠不宁、癫痫发作。

　　3.睡眠不解乏、睡醒后头痛、白天困倦、嗜睡。

　　4.睡眠时发生心绞痛、心律失常。

　　5.高血压病或糖尿病，降压药或降糖药效果差。

　　6.发生心肌梗死或脑梗塞。

　　7.记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低。

　　8.阳痿、性欲减退。

　　怎样诊断睡眠呼吸暂停综合征呢?目前最重要的诊断手段就是睡眠呼吸监测——多导睡眠图的检查。

　　睡眠呼吸暂停综合征的治疗：

　　1.一般治疗：戒烟、戒酒，避免服用安眠药，改变仰卧位睡眠为侧卧位睡眠。

　　2.减肥治疗：减肥可减少咽部脂肪沉积，增加咽腔的横截面积，使睡眠呼吸暂停得到改善。

　　3.药物治疗：对鼻塞的患者睡前用血管收缩剂滴鼻，对有呼吸道感染者积极控制感染。

　　4.呼吸机气道正压通气：是目前临床最常用的治疗方法，可用于不适合手术和经手术、减肥等治疗效果不佳的患者。

　　5.外科手术治疗：腭垂软腭咽成形术、下颌骨前移或舌骨悬吊术、气管切开造口术。

　　6.口腔内矫治器：通过手术或戴舌形或下颌形牙假体将下颌拉向前，保持舌回位，使下咽腔开放，以此减轻阻塞程度。