健康知识
【科普常识】“无声的杀手”——高血脂
目前我国高血脂患者已超过2.5亿,但治疗率不到20%。可能的原因:1.高血脂本身可以没有任何症状,很多人患了高脂血症也不知道;2.有的人即使发现了高血脂,觉得自己没什么不舒服,也不进行治疗。所以很多人在不知不觉中突发心肌梗死、脑梗死、猝死,直到这时才知道原来是高血脂惹的祸,因此高血脂被称为“无声的杀手”。
什么是高血脂呢?
高血脂俗称高脂血症。通常指血浆中胆固醇和 (或)甘油三酯升高。高血脂是心脑血管疾病的罪魁祸首,心脑血管疾病是致死致残的首要原因。在我国,每5例死亡中就有2例死于心血管疾病,每5例脑卒中患者就有4例残疾,所以高血脂不容忽视。
哪些人更易患高血脂呢?
自己或家人患有心脑血管疾病、高血压、糖尿病、肥胖、吸烟等人均需关注高血脂。
得了高血脂并不可怕,但要重视。首先,要保持健康的生活方式,包括合理膳食、适量运动、控制体重、戒烟限酒、心理平衡等。其次,如果上述方法无效或效果不理想,可给予一定的药物治疗,目前常用的降脂药为他汀类和贝特类药物。
总之,一定要让自己的血脂达标,这样才能最大限度地减少心脑血管疾病,保证生活质量。