入冬以来，呼吸道感染发病率持续升高，进入12月，流感活动度呈上升趋势，并出现乙型流感、甲型流感H3N2、甲型流感H1N1共同流行的情况。相比去年，今年的发病时间提前了一周左右，发病人数略高于去年，儿童病例数上升幅度明显，疫情大部分出现在小学一二年级和幼儿园。

　　清华大学第一附属医院作为朝阳区为数不多的开放儿科夜间急诊的医院之一，儿科门急诊早已进入满负荷阶段。12月进入第二周，儿科门急诊全天接诊量已达400人次，24日已经突破470人次大关，其中夜班急诊量达150人次左右，且仍呈上升态势。

面对流感，我们该如何应对呢?

　　首先，建议中小学及托幼机构严格坚持晨午检制度和因病缺勤监测，及时发现发热病例并进行隔离、治疗。

　　其次，家长们要密切关注孩子的病情变化，当孩子出现突然发热、高热不退、一般状态差等流感样症状时，最好先去门诊评估一下，对于轻症的，一般只需在门诊随诊治疗，家长的家庭护理尤为重要。

家长的家庭护理护理包括哪些呢?

　　1.应充分休息，减少体力消耗。

　　2.调理饮食。饮食宜清淡、易于消化和富于营养，多饮水，防止脱水。

　　3.起居。适当开窗通风保持空气新鲜。

　　4.做好个人卫生。勤洗手，勤换衣，勤晾晒被褥，咳嗽或打喷嚏时要用纸巾或袖子遮住口鼻。尽量避免孩子接触有流感样症状的患者，不得不接触时可佩戴口罩，以降低感染风险。

　　5.发热的护理。体温高于38.5℃时，可使用退热药。减少衣被以加快皮肤散热。若出现持续高热或咳嗽等症状加重，应及时就医，且佩戴口罩防止交叉感染，同时避免带病上学、入园或上课外班。

就诊温馨提示

　　在此提醒各位家长：儿科疾病高峰期，候诊时间普遍延长，建议错峰就诊;早晨8点到9点半以及下午2-3点患儿相对少，可以数倍减少候诊时间。