编者按：在这金风送爽、硕果累累的季节里，清华大学第一附属医院护理部精心筹备的“感悟精心护理，激扬绽放青春”实习护生演讲比赛圆满落下帷幕。

　　为了更好地传播这份护理事业的热情与温度，分享实习护生在临床实践中的深刻感悟与宝贵经验，医院公众号特别策划并推出了3期专题报道，精选10篇演讲比赛的优秀文章，旨在通过文字的力量，让更多人感受到护理工作的温度与深度。

骨科：李开元

　　今天，站在这里，我心中充满了无比的荣幸与激动。想用最真挚的情感，分享我作为一名实习护士的心路历程和感悟。精心护理是我们共同的使命，贯穿了我们最宝贵的青春岁月。“精心护理”，这四个字背后，承载着我们对生命的尊重，对专业的热爱，对青春的珍视。而“激扬绽放青春”，则是我们对这份职业的最高礼赞，是我们用行动诠释青春的方式。

　　首先，请允许我向在座的每一位护理同仁致以最崇高的敬意。是你们，用温柔的双手拂去病人的伤痛，用坚定的眼神传递希望的光芒，在无数个日夜里，默默守护着生命的脆弱与坚强。

　　小时候，在孩童的眼里，我们是手持针筒的“坏人”，泪水模糊了双眼的孩子们，他们无法理解我们的“无情”;在成人的眼里，我们是拥有魔法的“天使”，在看似残忍的操作中用爱拭去患者的病痛;再后来,我像无数人一样选择“一袭白衣”,因为我懂得了护士是这繁华盛世最平凡的存在,却也有不可或缺的伟大。

　　每当那旭日唤醒黎明，上班的号角吹响生命的晨歌。一群白衣战士又开始了这项伟大而又神圣的使命：带着一份炽热的爱心，穿梭在那没有硝烟的战场，拯救着那无助的呻吟与满脸的痛苦。当我们日复一日的辛劳换来了一张张康复后的笑脸时，我们心中的骄傲与自豪无以言表。

　　记得初入护理行业时，我还是一个对未来充满憧憬的年轻人。那时，我怀揣着救死扶伤的崇高理想，以为穿上这身洁白的护士服，就能轻松成为病人眼中的“天使”。然而，真正踏上工作岗位后，我才深刻体会到，护理工作远非想象中的那般简单。它需要的是无尽的耐心、细致的观察、精湛的技术，以及对生命无尽的敬畏与热爱。在学校的时候，我的内科老师曾说，你选择了这一行，就选择了奉献。当时的我并不明白“奉献”二字的深刻含义，但是，当我实习之后踏进病房时，当我真正走上护理岗位时，我才明白这天使称号的背后有多少人在无私地奉献;从我的亲身经历中，我才真切地感受到护理工作的艰辛与伟大！这里是没有硝烟的战场,护士却在简单平凡中上演着精彩。生命的挣扎、无助的呼喊、疼痛的折磨,护士总是出现在有需要的地方。

　　在步入骨科实习后，我接触过这样一个事例：一位88岁的老爷爷因右髋关节骨折入院，因为他有轻度的阿尔兹海默症，总是在病房大喊大叫，有时不知道自己在哪，有时胡言乱语，甚至在护工阿姨换尿垫、我们护理人员进行一些护理操作时还动手打人，但是有一天他的妻子拄着拐杖，在家人的搀扶下来到病房，颤颤巍巍的坐下来给老爷爷说：要遵守医院的规章制度，不要自己想怎么着就怎么着，不要动手打人，老爷爷说好；当时我们和护工阿姨都在病房里，老奶奶嘱托老爷爷就转过身来，握着我们的手说“他年轻的时候脾气不这样，等他不听话的时候你们要多担待，不要和他一般见识，他之前做的不对的地方，我给你们道歉……谢谢你们的付出……”每一次患者的微笑，每一声真诚的感谢,都如同一盏明灯，照亮了我前行的道路。

　　在病房里，我们不仅是医护人员，更是患者心灵的港湾。有时候，我们的一句关心的问候，一次亲切的交流，就能给患者带来莫大的安慰和力量。老奶奶一句句的话让我更加坚定了自己的职业选择和信仰。

　　当披上这身白大褂，我们就被称为“白衣天使”，那是羽毛一般的柔软,是蝴蝶一样的轻盈，是白云一样的温柔,只是这天使没有花团锦簇，没有身着荣冠贵服，而是将豪言壮语化作汗水洒在一个个病房,将坚定信念化为微笑支撑一丝丝希望。

　　一代人有一代人的使命，一代人有一代人的征程。今天站在演讲比赛的现场，作为一名护理实习生，我有很多话想说。从学生到好学生到护士再到好护士，这是一个护理人很扎实的道路，在学校，我努力地去实现，从学生到好学生的转变。而在未来，在清华一附院临床实习的日子里，我满怀信心与期待。作为一名中共党员，我深知自己的模范带头作用，在实习过程中充分发挥党员先锋模范作用，秉承南丁格尔精神，牢固贯彻全心全意为患者服务的思想。

　　展望未来，我们依然肩负着守护生命的重任。随着医学技术的不断进步和病人需求的日益多样化，我们面临着更多的挑战和机遇。因此，我们要继续努力学习新知识、掌握新技能，不断提高自己的业务水平和综合素质。我们要用心去感受病人的需求与变化，用爱去传递关怀与温暖，让每一位患者都能在我们的陪伴下度过生命中最艰难的时刻。

　　我们的青春不需要华丽的辞藻来修饰，它在我们每一个精心护理的行动中熠熠生辉。我们的青春，在护理事业中得到了最好的诠释。让我们携手前行，在这条光荣而艰辛的道路上，以我们的青春和热血，书写出最美的篇章。

　　精心护理也是一场自我发现的旅程。在这个过程中，我们学会了倾听，学会了同理，学会了坚韧，也学会了如何用青春的心态去面对生活中的一切挑战。

　　最后，我想用一句话来结束我的演讲:“护士，是生命的守护者，是爱的传递者。在这条不平凡的路上，我们将继续前行，用爱心与责任，书写属于自己的辉煌篇章。青春因奉献而美丽，护理因精心而光辉。” 让我们一起用心感受精心护理的力量，共同创造更多生命的奇迹。

神经内科：宋称心

　　今天，我站在这里，心中满怀激动与憧憬，想要与大家分享一个关于“以精心护理为笔，绘就青春的华章”的深刻感悟故事。

　　在这个充满活力与梦想的时代，我们每一位在坐的护理学生都手握一支无形的笔，而精心护理，正是那最温润、最有力量的墨水，它将引领我们绘制出青春最绚烂的画卷。

　　七月，我离开校园，来到了清华大学第一附属医院，开启我的实习之路。初入病房，我不免迷茫困惑，对护理工作的了解少之又少，对自己能否胜任护理工作更是没有充足的信心，但是在固定带教陈佳老师的指导下，我渐渐的熟悉适应了实习工作。她像一位引路人，帮我敲开了护理之门，她一直给我们寻找锻炼的机会，在身后默默地守护我们，让我们大胆地去练习各种操作。医院实习对于我们来说不仅是进一步学习知识的阶段， 更是进一步将理论与实践相结合的重要时期。健康所系，性命相托！在陈佳老师“放手不放眼、放眼不放心”的带教原则下，我积极努力地争取每一次的锻炼机会，参与了患者的各项护理工作。我亲眼见证了医护人员的辛勤付出和无私奉献， 也感受到了护理工作的责任与使命。

　　在神经内科实习的这一个多月，我真真切切地感受到了“医者仁心”的真谛。从早上我们穿上白大衣、戴上燕尾帽的那一刻开始，我们身上就担负了责任和使命，或许只有同行们更能深刻地了解这天使背后的艰辛。白大褂一穿，什么情绪和烦恼都得抛得远远的，把病人放在心中，放在第一位。

　　大家都知道神经内科病人的特点就是危、重、急、具有突发性和不确定性，这就不仅需要我们护士有扎实的专业技能，更要有一颗善良而细腻的心，面对病患的复杂病情， 面对种种医疗突发状况，还需要我们冷静应对和迅速反应。而这些挑战，正是我们成长路上的一次次历练。

　　实习这段期间，我也深刻体会到了沟通与人文关怀的重要性。在神经内科，见到最多的就是语言障碍、认知障碍的患者，我学会了用眼神交流、肢体语言去传递温暖与鼓励患者；面对焦虑不安的家属，我耐心倾听他们的担忧，用专业知识为他们答疑解惑。我认识到，作为一名护士，我们不仅仅是治疗疾病的执行者，更是患者心灵的慰藉者。我们的每一次微笑、每一次倾听，都可能成为患者康复路上的一缕阳光。

　　在护士的职业生涯中，难免会遇到许多困境与考验。但每当我看到患者康复的笑容，听到他们对我们的感谢，我的心中便充满了无比的成就感。这些时刻，让我深刻感受到护理工作背后的伟大意义。正如爱因斯坦所说：“伟大的事业不是依靠力量，而是依靠坚持。”我们的坚持，不仅是在病房内为患者提供照护，更是在每一天中传递着对生命的尊重和爱护。

　　曾经有人说过”拉开人生帷幕的人是护士， 拉上人生帷幕的人也是护士。“是啊，在人的一生中，谁都无法拒绝天使。我们是与生命同行的人， 是关注健康和爱的使者。我们在平凡的岗位上体现护士自身的价值。

　　最终十五六岁的那股清风越过重重山岗吹到今天，我们也还是最好的年纪，这就是上天对勇敢的我们的最好奖励，二十几岁的我们，正是最好的青春年华，在未来的日子里，我会更加努力地学习、工作，在精心护理的道路上继续前行。一路芳华，青春永携，一身白衣心中有锦缎，愿我们向着信仰之光而行，让青春绽放最美芳华！

产科：谷雅丽

　　当踏入清华大学第一附属医院的门槛、进入血液肿瘤科的大门，我意识到我面对的不再是无声的文字和设定好的程序，而是第一次将理论付诸实践，第一次将热情投入真实的病患交流之中，我感到十分的忐忑，却也难掩激动。

　　作为一名初出茅庐的实习生，工作的开始并不十分顺利。在一开始老师分给了我们一些简单的工作，例如为病人测量体温和血压，但是如此简单的工作也会存在挑战和问题，有些病人不理解并且不喜欢重复测量。从一开始遇到不配合的病人只能无措地寻求老师的帮助，到后来学会如何与不配合的病人沟通，这是我第一次走上临床，第一次直面自己作为护士的职责，这些护理工作中的不足时刻警醒我，同时也在勉励我：要成为一名合格的护士，还有很长的路要走。护理是一门实践的学科，书本上的知识并不能让我如鱼得水，只有经过真正的实践才能让我打破原来的思维禁锢，全身全意地为病人的健康考虑。

　　同时，如何保护病患、保护自己也是我们在实践中要考虑的重要问题，作为护理工作者，必须将“慎独”牢记于心。我们要保护患者隐私，作为血液肿瘤科室的实习生，我们更要注意言辞得当。实习期间我也参加了有关手卫生和针刺职业暴露的讲座，更是让我认识到，不断提升职业规范是对患者、对自己最大的负责，只有遵守高标准严要求，才能筑牢生命防线。

　　虽然第一次实习的我们有许多不足，对于制度和操作都还是纸上谈兵，但是幸运的是，在紧张却有序的实习生活中，始终有老师们陪着我们成长，带我们度过最陌生的那一段时光，老师们严谨求实的工作理念、细心耐心的育人态度，是护理精神的实际体现，也促使我我在这里不断进步、成长。在老师的指导下，我在学会了诸多理论知识的同时也锻炼了临床实操，从最开始的测量血糖，到皮下注射，从最开始的害怕手抖，到后来的逐渐娴熟，无不与老师的教诲息息相关，即使在过程中犯错，带教老师也会细心、耐心地教导我，教我正确的操作方法。除此之外，在与病人交流上，老师也教会我一些实用的沟通技巧，关心病人的身体，抚慰病人的焦虑，将护理的人文主义贯彻始终。得益于老师的谆谆教诲，每一天我都感到自己思想和理论的蜕变，也使我坚信离一名合格的医护工作者更近了一步。

　　随着实习的继续，我逐渐褪去了最开始的手忙脚乱，尽管仍有磕磕绊绊，但波折之外的肯定更让我坚定了作为护理工作者的使命感和责任感。这份肯定或许是帮助一位打饭的奶奶，她连声夸赞的“好姑娘”，也或许是在平时工作中病人轻轻的一声谢谢或者关怀，病人们的配合是对我工作无声的肯定，而作为被信赖着的护士，我也会打起十二分精神去服务每一位病患。

　　不知道大家是否偶尔会觉得实习工作琐碎，又是否会在某个思绪起伏的夜晚想起曾经刚进校园时说过的誓言。随着固定实习结束，我将带着这两个月的积累与反思，以更加饱满的热情和坚定的信念，投入到护理工作中、深入学习中，为成为一名合格的护士而努力，为维护患者的生命健康而进步。