新闻动态
清华一附院培训班、会议和义诊活动，一起来看！
01内蒙古呼和浩特市基层医疗卫生技术人员跟岗培训(第六期)开班啦
为深入贯彻落实习近平总书记关于乡村振兴和区域合作的重要指示精神，加强京蒙合作和对口帮扶，利用北京优质资源支持民族地区、西部地区医疗事业发展，夯实内蒙古自治区呼和浩特市基层医疗卫生技术人员的专科及全科基本理论、基础知识和基本技能，服务健康中国战略，11月末，来自内蒙古呼和浩特市的第六期54名县乡村基层医疗机构的业务骨干抵达北京，将在清华大学第一附属医院开展为期一个月的跟岗学习，培训内容包括临床诊疗、全科医学、医学检验、医学影像、医院管理、院感管理、质量控制、康复护理等。
开班仪式上，我院副院长张东亚致欢迎辞，他代表医院领导班子对学员们到来表示热烈欢迎。随后，他总结了2022年、2023年我院承接五期京蒙合作项目的情况，并对新一批学员提出了具体要求。
开班仪式结束后，学员们进行了为期三天的集中培训。张东亚以“建学科、带团队、服务患者”为主题为大家进行授课。医院还安排了职能科室负责人以及临床医技科室医务人员进行讲解，希望让学员在较短的时间内了解我院的概况、医院管理、科室特色、规章制度等方面的内容，尽快适应跟岗生活。
本期学员在集训学习期间还到酒仙桥社区卫生服务中心、将台第二社区卫生服务中心进行参观，了解北京地区基层医疗机构的科室配置和业务开展情况。
54名学员目前已经进入相关专业科室进行跟岗学习，我院还将安排中期座谈、党支部共建活动以及外出参观，丰富学员们的学习生活。
02云南省昆明市东川区副区长黄晓燕一行到清华一附院交流
12月1日，云南省昆明市东川区黄晓燕副区长一行到清华大学第一附属医院就医疗帮扶进行座谈交流。我院党委书记徐明星、副院长张东亚、心脏中心办公室副主任牛永红和对外合作与发展办公室主任胡建立参加。
黄晓燕代表东川区委区政府对我院自2015年以来开展的医疗帮扶与先心病救助表示感谢，感谢对当地医务人员的培养，提升了当地医疗卫生水平；感谢对当地开展的先心病义诊筛查救助工作，有效缓解了群众看病难、看病贵的问题，切实解决了因病致贫、返贫的问题。黄晓燕还介绍了东川区近几年的发展，并向徐明星书记递交东川区政府期望在东川区建立心脏病筛查基地的申请，希望惠泽东川区更多老百姓以及周边有需要的民众。
徐明星表示，东川区与我院有着良好的合作关系，我院一定整合医院现有资源，最大限度为东川的医疗发展作出贡献，造福一方百姓。张东亚指出，希望双方下一步扎实推进工作，陆续展开全方位的合作，全面提升远程医疗的范围和层次，惠及更多百姓。
双方还就远程专科联盟、专科医联体、医疗帮扶的“大理模式”等进行了深入交谈，达成了初步共识。
03老年医学•干部医疗科主任张改改在2023年北京医学会老年医学分会学术年会上作报告
2023年（第十届）北京医学会老年医学分会学术年会于12月9日在京隆重召开，这是北京医学会老年医学分会2023年度的重点学术活动，也是北京地区老年医学领域最具权威性的学术会议。本次会议吸引了北京及全国各级医院的老年医学领域的专家、学者、医生及护士共400余人参会。
老年医学是临床医学重要的分支之一。随着世界老龄化的进程，我国正经历着人口结构、医疗模式和健康服务重心的三个转型。国家非常重视老年人的健康，重视老年人的医疗，重视老年病的预防和康复，因此老年医学是阳光医学，具有广阔发展前景。
清华大学第一附属医院老年医学?干部医疗科主任张改改受邀参会，并在会上作了题为《安宁疗护基本用药指南解读》的报告，收到良好反响。此外，作为北京医学会老年医学分会缓和医疗学组的副组长，张改改还代表缓和医疗学组在“北京医学会老年医学分会第八届委员会扩大全体委员会议”上作了2023年度工作总结，并汇报了2024年度工作计划。缓和医疗是老年医学的重要组成部分，也是体现以人为本，有温度的医学专业，具有极大的社会需求，目前正处于发展的初级阶段。张改改主任多年来致力于将缓和医疗理念融入老年医学的临床实践，让患者得到更人性化的医疗服务。
04清华大学第一附属医院参加将台乡义诊咨询活动
12月2日，清华大学第一附属医院心脏中心心内科副主任医师牛永红、耳鼻喉科主治医师王成龙参加朝阳区将台乡在“将小爱”爱心实践基地组织的义诊活动。
居民现场咨询、领取我院宣传材料，了解我院各科室专家出诊的时间。牛永红、王成龙分别为居民进行现场问诊、检查，耐心回答居民的问题，受到现场居民的好评。
这也是2023年我院与将台乡联合开展的第二次义诊活动。今后我院将联合将台乡在此地常态化开展义诊，旨在合力打造“将小爱”为民服务平台，普及医学知识，帮助居民提升早预防早诊治的健康意识，提升居民的幸福感获得感。
05寒冬时节话老年 情真意切送温暖
寒冷的天气给老年人日常生活带来诸多不便，也增加了老年人心脑血管疾病和跌倒等意外的发生风险。为关爱老年人健康，普及冬季保健专业知识，让每位老年人都能享受寒冬有质量、有活力的生活，老年医学?干部医疗科主任张改改为朝阳区一单位的老年人开展了一堂别开生面的科普讲座，向老人们讲解冬季生活、运动及与医疗相关注意事项，内容非常详实、通俗易懂且实用。
PART01衣着
衣物应选择应以保暖、宽松、简单、易穿脱为原则。穿衣应注意薄厚适中、搭配合理、及时增减；鞋子应注意选择宽松保暖、跟脚不掉、防滑轻便、硬底舒适，尽量不用系鞋带，鞋跟合适；另外，鞋和裤子应注意坐位穿脱，避免跌倒等意外。
PART02饮食
食物选择需营养均衡、粗细搭配、软硬适中，烹制多样化。主食可选馒头、米饭、面条、面包、南瓜粥等，好消化、易吸收又补充热量；蔬菜可选白菜、萝卜等，以应季蔬菜为主；摄入足量的微量元素和膳食纤维；肉类包括鱼类、虾肉、猪牛羊瘦肉等都是优质的高蛋白食材，鸡蛋也是很好的蛋白质来源，但应限制蛋黄摄入，建议老年人的饮食每餐都有蛋白，没有特殊情况都要高蛋白饮食，以促进和维持肌肉合成，保证躯体功能。水果可选山楂、柚子、橘子、苹果等，既增加食欲，又可补充维生素。水、奶、汤、粥及其他饮品应注意足量补充，没有特殊疾病情况下，建议每日液体摄入总量以每公斤体重30ml为宜。
PART03居住环境
住环境应以24℃～26℃为宜，高血压、心绞痛患者尤其应注意保暖，避免因寒冷诱发血管痉挛。同时注意室内空气流通，建议选择中午室外气温稍高时开窗通风。北方冬季居住环境还应注意维持适当湿度，必要时给予人工湿化；遇雾霾天气应使用空气净化装置。另外，老年人的居住环境应维持干净整洁，物品收纳有序，地面防滑。
PART04出行
外出应穿戴齐全、舒适保暖，带口罩、穿防滑鞋，并注意养成正确走路姿势。即行走时双手不插口袋，一旦要发生跌倒，保证及时用手撑地，避免髋部着地骨折。另外，为防跌倒，不要挑战冰雪环境，必须外出要及时代步。
PART05运动
冬季也要动起来，散步、慢跑、太极、游泳等都是不错的选择。避免早晚低温时出门运动，运动时着装合适，运动前热身，运动量适宜。
PART06医疗
注意监测血压，大部分老年人会有升高趋势，需要适当增加降压药物；糖尿病老年人也要监测血糖，注意有无波动；外出时应注意戴口罩，做好呼吸道防护；建议入冬前接种流感及肺炎疫苗；另外，冬季气候干燥，需注意皮肤护理。
科普讲座结束后，张改改与老年人朋友进行了深入交流和讨论，他们就自身健康问题进行现场咨询，张改改逐一耐心细致解答。针对不同病情给出个性化的诊疗方案，指导他们进行正确的自我健康管理，切实提高老年生活质量。
京公网安备 11010502041988号
