莲子古名藕实。味甘、涩，性平。入脾、腎、心经。本品禀芬芳之气，合禾谷之味，为补脾之要药。它既能补脾涩肠止泻，用于治疗脾虚泄泻、食欲不振等症;又能交通水火而沟通心腎，以养心安神、益腎固精，用于治疗心腎不交、心悸心烦、头昏失眠，以及腎虚下元不固所引起的遗精、尿频、崩漏、带下。

　　生莲子肉：性平偏凉，长于养心安神，用于虚烦，惊悸，失眠。

　　炒莲子肉：炒后有香气，性平偏温，固涩作用增强，长于健脾止泻，补肾固精。用于脾虚泄泻，肾虚遗精。

　　中医认为：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐。

　　现在研究认为：莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于久病、产后或老年体虚者，更是常用营养佳品;莲子碱有平抑性欲的作用，对于青年人梦多、遗精频繁或滑精者，服食莲子有良好的止遗涩精作用;莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能;另外认为莲子具有强心、降血压作用。

　　用法用量：入药10--15克。水煎或研末入丸散。食用适量。

　　注意：鲜的莲子生吃不易消化，令人腹部胀满不适，大便干燥者不宜服用。不能与牛奶同服，否则加重便秘。妇女产后2个月内忌服。

　　莲子心：味苦、寒。归心、腎经。功能：清心安神，交通心腎，涩精止血。

　　主治：用于热人心包，神昏谵语，心腎不交，失眠遗精，血热吐血。

　　用量：2～5g

　　临床配伍：芡实、莲子

　　芡实味甘、湿，性平。入脾、腎经。本品以甘补脾，以涩收敛，故为收敛性强壮药。它既能健脾除湿、收敛止泻，用于治疗脾虚不运、久泻不止，以及小儿牌虚泄泻之症;又能固肾涩精，用于治疗肾气不足、精关不固所引起的遗精、早泄，以及腎虚所致夜尿多、小便频数等症;还能收敛固涩、除湿止带，用于治疗湿热带下、脾虚带下之症。

　　芡实甘平，健脾止泻，固腎益精，祛湿止带;莲子甘涩，健脾止泻，益腎固精，养心安神。二药伍用，相互促进，其功益彰，健脾止泻、补腎固精、涩精止带之功增强。

　　临床举例：

　　1.清心莲子饮 出处《太平惠民和剂局方》

　　处方：黄芩、麦冬、地骨皮、车前子、炙甘草、石莲肉、白茯苓、黄芪、人参。

　　功效：清心火，益气阴，止淋浊。

　　主治：心火偏旺，气阴两虚，湿热下注证。

　　临床症状：遗精淋浊，血崩带下，遇劳则发;或腎阴不足，口舌干燥，烦躁发热。

　　2.肥儿膏

　　处方：莲子肉、白茯苓、怀山药、芡实、神曲、山楂、炒麦芽。

　　制作方法：将上述药物等份(各10g)研成细末，加入糯米粉、白砂糖混匀，加入适量水，上锅蒸熟，分两次服用。

　　功效：益气健脾，消食化积。

　　主治：小儿食欲不振，身体消瘦乏力、面色无华、腹胀便溏，反复感冒，免疫力低下等症。

　　临床症状明显者，一定要专业的中医大夫，四诊合参，辨证用药，方可取得疗效。