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清华大学第一附属医院专家到酒仙桥南路社区开展冠心病健康知识讲座
目前，我国心血管疾病患者有2.9亿，其中冠心病患者大于1000万，心肌梗死患者为250万，也就是说每1000人中就有7.7人患有冠心病，每10万人中就有98.68人死于冠心病。近些年，很多名人也因心脏病英年早逝。因此，正确认识冠心病，早期预防、早期治疗是有效降低冠心病风险的关键。4月11日下午，社区办公室携手心脏中心副主任医师尹燕平、门诊办公室主任王晓杰前往酒仙桥街道南路社区，为社区居民进行了题为《冠心病的诊断与治疗》的健康科普知识讲座，并对医院的专病门诊等就诊流程进行了介绍和讲解。
尹燕平医生就冠心病的症状、诊断、相关因素、治疗方法及如何预防等进行了详尽的讲解，内容深入浅出、通俗易懂，同时对居民提出的相关问题也给予了耐心解答，受到了社区及居民的热烈欢迎和好评。
冠心病危害如此严重，那么，我们怎样预防和降低冠心病的风险，患了冠心病后又该如何治疗和自我管理呢?
下面就让我们一起来认识和了解一下：
一、什么是冠心病
冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，是指供应心脏营养的血管(冠状动脉)被动脉粥样硬化斑块(或血栓)阻塞，导致心肌缺血、缺氧或坏死而引起的心脏病。也就是说，冠心病的基础是动脉粥样硬化。
二、冠心病的标志性症状
胸痛是冠心病的标志性症状，呈压迫性、紧缩性、烧灼感、刀割样或沉重感，疼痛一般位于胸骨后，可放射至颈部、下颌 、上腹部、肩部、背部或左前臂。少部分人表现为胸闷、气急等不适。
三、诊断冠心病的方法
心电图、24小时动态心电图、心脏超声、冠状动脉CT、冠状动脉造影(金标准)。
四、冠心病相关因素
1.不可改变因素：随着年龄增高发病率增加;男性高于女性，女性绝经后男女无差异;冠心病家族史。
2.可改变因素：高血压、高胆固醇血症、糖尿病、肥胖、吸烟、缺乏运动、心率增快。
五、冠心病的治疗
(一)、健康的生活方式是治疗的基础
1.每人每日食盐量逐步降小于6g。
2.控制体重：BMI(kg/m2)小于24;腰围：男性小于90cm;女性小于85cm。
3.彻底戒烟;避免被动吸烟。
4.限制饮酒：每天白酒小于50ml或葡萄酒小于100ml或啤酒小于300ml。
5.运动：中等强度;每周3-5次;每次持续30分钟左右。
6.保持心情舒畅，避免激动。
(二)、冠心病轻重不同，治疗不同
1.轻微的冠脉病变一般可以不做PCI治疗，通常以药物治疗为主。
2.狭窄较重的冠脉病变需要做PCI治疗。
3.有些更复杂更特殊的病变需要进行外科手术，如心脏外科搭桥术。
六、冠心病患者术后自我管理
冠心病属于慢性病，在住院期间的治疗并不能完全治愈疾病，冠状动脉搭桥和支架也并非一劳永逸，不注意服药控制，心脏缺血还会再发。因此，冠心病患者术后要做到长期自我管理：坚持用药、适量运动、戒烟限酒、合理膳食、调整心态、定期随访。
清华大学第一附属医院心脏中心专家门诊时间表
清华大学第一附属医院心脏中心“专病”门诊时间表
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