目前，我国睡眠障碍患者约有3亿，睡眠不良者高达5亿人，其中3亿以上生活在城市。调查结果显示，失眠在普通人群中的发病率为57%，而就诊率只有13%。

　　睡眠障碍对人类健康的危害很大，其主要危害是影响儿童生长发育;引发焦虑、抑郁等多种心身疾病;与多种内科疾病，如高血压、心脏病、脑血管病、痴呆、猝死、内分泌代谢障碍疾病以及性功能障碍等均有密切的关系。为了引起人们对睡眠与健康的关注，世界卫生组织已将每年的3月21日定为“世界睡眠日”。

　　3月21日，清华大学第一附属医院神经内科联合医务处、门诊办和党政办在门诊大厅举办了睡眠日义诊活动，孙阳、何雯和石劲松三位医生热情接待了每一位咨询的患者，认真详细询问睡眠障碍的具体情况、诱因、服药情况及效果，耐心地向患者讲解睡眠障碍的基本特点、危害，就每个人的具体问题给出了相应的就诊治疗建议与指导，受到患者的广泛好评，反响强烈，2.5小时内共义诊60人。

　　通过这次义诊我们有以下发现：

　　1.目前睡眠障碍的病人，尤其是以失眠为主的病人是个大群体，青、中、老年人均可发病;

　　2.很多人对失眠根本不了解;

　　3.对失眠用药有顾虑;

　　4.对失眠的治疗仅限于用药。

　　为什么这么大群体就诊率很低呢?我们详细做了分析，原因如下：

　　1.大多数人不认为失眠是种病，觉得睡不好没什么，也不影响啥，直到影响机体其它方面了才来医院就诊，为时已晚;

　　2.很多人认为失眠就开点睡觉药吃，其实据我们义诊结果发现慢性失眠的病人占绝大多数，这样的病人往往合并心理问题，如果不加以干预，失眠的治疗效果会很差;

　　3.很多病人对吃镇静催眠药有顾虑，觉得吃了就离不开了，常常采用吃保健品、买促眠仪器等方法、延误了最佳治疗期;

　　4.临床医生对失眠的认识不足，很多也只停留在开点药吃，不行换一种或加一种试试。

　　通过这次义诊我们发现要想让病人对于疾病早发现、早诊断、早治疗，必须先对疾病本身有所了解，如果对疾病的最基本情况都不了解，根本谈不上“三早”，所以让我们一起关注睡眠问题，共同提高全民健康水平。