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更舒适，更贴心！分享老年人护理的“小帮手”
随着老龄化社会的到来，有许多老年人因为各种疾病，导致自理能力下降、生活上需要他人帮助，甚至卧床，完全失能。这个过程，给老年人自己和照顾者都带来一定程度的不便和困惑。清华大学第一附属医院老年医学•干部医疗科护理团队在照顾老人的过程中，发现通过使用一些小的工具或用品，不仅可增加老人舒适性，减少并发症，同时能够减轻照顾者的负担。
1.多用鞋拔子
很多老年人因腰部疾病，不能弯腰，无法将鞋子提起来，这会使老年人有挫败感。还有的老人为了减少出门提鞋的次数，只好在家里也穿着外出鞋，非常不舒服。如果使用鞋拔子，就能帮忙解决这个问题。
2.会用饮水瓶
卧床老人，为方便喝水，照顾者往往使用吸管进行喂水，这是有风险的：老年人往往对吸水的力度掌握不好，用小力气吸水，无法将水吸到口中;用大力气吸，就会有较大量的水吸入，造成误吸，导致肺炎(有1毫升唾液或者异物吸入肺内，就会造成吸入性肺炎)。可以使用带壶嘴儿的护理专用饮水瓶，通过饮水瓶盖上的小孔儿控制饮水量，避免误吸。
3.善用小筛子
有些老人因疾病导致无法吞咽，需要鼻饲食物来维持营养供给，同时还要进行鼻饲口服药治疗疾病。如果药物没有研碎、颗粒大，就会造成堵管，尤其是小肠管因管端开口特别细小，更容易堵管。使用小筛子，就能够将没研碎的药物颗粒筛出来，予以再次研碎，避免了堵管。
4.妙用斜口杯
还有些老人，因脑血管病后遗症，有吞咽问题，如果使用普通水杯，饮水时头会后仰，也容易造成误吸。使用斜口杯，就避免了头后仰这一动作，可避免误吸。
5.巧用移动滑布
卧床老人，进行体位变换时，如果照顾者没有足够的力量，就会在移动过程中造成病人皮肤与床产生很大的摩擦力，造成患者皮肤损伤，同时也使照顾者的腰部受到损伤。使用移动滑布，可极大地节省力量，避免病人与照顾者受到伤害，同时增加了病人的舒适感。
工欲善其事，必先利其器。这些小工具简单、实用、经济、有效，在老人的照顾中，可起到事半功倍的效果，希望对老年朋友及照顾者有帮助。
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