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正确认识帕金森 早发现早治疗—神经内科专家赴社区开展健康知识讲座
帕金森病是一种主要发生于中老年的神经系统变性疾病，多在55～60岁以后发病，严重影响老年人的生活质量，对患者、家庭和社会造成沉重的经济负担及危害。我国65岁以上人群的患病率1.7%，并随着年龄增高而升高。因此，正确认识帕金森病，做到早发现、早治疗，以降低对患者及整个家庭带来的危害。4月19日下午，应平房乡姚家园西社区邀请，清华大学第一附属医院神经内科副主任汪慧到社区进行题为“帕金森病的临床表现和治疗”的专题讲座。社区近30名居民到场参与。
汪慧结合临床病例，分别从帕金森病的定义、临床表现、致病因素和治疗要点、如何自我管理等多方面向居民进行了细致的讲解。内容深入浅出、通俗易懂，提醒老年居民关注自身健康，预防伤害。同时对居民提出的问题也给与了耐心解答，居民们表示对帕金森病的早期症状有了初步认识和了解，提高了关注度。
帕金森病危害如此严重，那么，我们怎样降低帕金森病的风险，得了帕金森病应该怎么办?
一、 什么是帕金森病?
又名震颤麻痹，是一种常见于中老年人的神经系统变性疾病。临床以静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势步态障碍为主要特征。
二、帕金森病有哪些症状?
1.帕金森病的运动症状
•静止性震颤 —常为首发症状，多始及一侧上肢远端，静止状态下出现不自主的抖动，如“搓丸样”动作。
•肌强直—指被动运动关节时阻力增加。“铅管样强直”或“齿轮样强直”
•动作迟缓—指随意动作减少，动作迟缓、笨拙。日常活动减慢，如走路迈不开步;不能做精细动作，如解扣子、写字越写越小。面容呆板，双眼凝视，瞬目减少，呈现“面具脸”。
•姿势平衡障碍—指平衡功能减退、姿势反射消失，易摔跤;行走时身体前驱，步伐逐渐变小，启动、转身困难。如走路时急促小步地向前冲，不能及时停步-慌张步态。
2.帕金森病的非运动症状
•精神神经症状：抑郁、焦虑、幻觉、痴呆等;
•睡眠障碍：失眠、睡眠行为障碍、不宁腿综合征等;
•自主神经症状：尿急尿频、夜尿增多、直立性低血压等;
•胃肠道症状：流涎、味觉缺失、吞咽困难和窒息、便秘等;
•感觉症状：嗅觉障碍、疼痛等。
三、 得了帕金森病怎么办?
1.如果发现自己出现帕金森病症状，及时就医，尽早治疗，掌握疾病治疗的关键时机。
2.在医生的指导下，进行药物治疗、手术治疗、康复和运动治疗。
•药物治疗—为首选，是整个治疗过程中的主要治疗手段。药物主要包括左旋多巴、单胺氧化酶B型(MAO—B)抑制剂、多巴胺受体激动剂、儿茶酚—O—甲基转移酶(COMT)抑制剂等
•手术治疗—是药物治疗的一种有效补充治疗。手术方法主要包括神经核损毁术和脑深部电刺激(DBS).
•康复和运动疗法—康复和运动疗法对疾病症状的改善乃至对延缓疾病进展可能都有一定的帮助。如健身操、太极拳、慢跑等;运动、语言障碍训练、步态训练、姿势平衡训练等。
四、帕金森病患者如何进行自我管理?
1.积极配合治疗
帕金森病人应长期配合药物治疗，必须让病人和家属知道服药方法、不良反应、注意事项等，不得私自停药或改变药量。有任何身体不适等异常问题，必须及时与医生沟通。
2.加强运动和功能锻炼
应多做主动运动，培养业余爱好，如打太极、漫步走。帕金森病早期应坚持一定的体力活动和功能锻炼，多做皱眉、鼓腮、露齿和吹哨等动作;病情较重时应进行姿势和步态的训练;晚期卧床患者应在帮助下进行肌肉和关节按摩。
3.合理膳食
应注意调整合理饮食，补充足够的总热量，满足糖、蛋白质的供应，防止便秘，多食用富含维生素E和维生素C的食物，如植物油、坚果、豆类和红枣等。
4.培养乐观心态
负面压力能够正确对待处理。保持乐观、开朗的心情，消除焦虑心理。
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