新闻动态
别再硬扛“偏头痛”，头痛门诊帮您科学应对
虽已入秋，但秋高气爽、阳光强烈的日子同样不可忽视一种容易被误判的健康问题——强光诱发的偏头痛。
有些人在户外暴晒一段时间后，会突发头痛、眼球发胀，甚至伴有恶心、呕吐。但实际上，这也可能是强光刺激诱发的偏头痛——它不是“热出来的毛病”，而是光线刺激引发的神经性不适。
偏头痛并非普通的头疼脑热，典型表现为单侧搏动性跳痛，痛感程度较重，可持续数小时至数天不等。除头痛外，患者常伴恶心、呕吐、畏光、畏声，还可出现视物闪光、暗点等先兆表现。偏头痛的诱发因素复杂多样，多数患者是多种因素叠加后才出现头痛症状。
常见诱因包括
环境刺激：强光、噪音、浓烈气味、温差骤变；
生活作息紊乱：长期熬夜、过度劳累、睡眠不足；
饮食因素：频繁食用浓茶、咖啡、酒精、腌制食品及甜食；
情绪因素：焦虑、压力过大、内分泌波动等。
偏头痛的发病机制目前尚不完全清楚，部分研究提示，它与分布于头面部的外周三叉神经传入纤维被激活和敏化有关。简单来说，就是强光等外界刺激会让三叉神经变得异常敏感、过度活跃，进而触发疼痛。
很多人将强光性头痛与中暑混为一谈，其实两者特征差异十分明确：
强光诱发的偏头痛：患者体温基本正常、无大量出汗，核心症状是头痛、眼胀、畏光、轻微恶心，脱离强光环境后可逐步好转；
中暑：是体温调节失衡所致，多发生在闷热不通风环境中，典型表现为体温升高、浑身大汗、四肢乏力、心悸口渴，严重时会出现意识模糊、头晕虚脱，病情进展更快、风险更高。
一旦在强光刺激后突发头痛，不必过度慌乱，可采取科学方式快速缓解：
1.立即离开暴晒环境，转移到阴凉、安静、光线柔和的室内休息，避免强光和噪声的二次刺激；
2.闭目静养、减少用眼，放松头面部和眼部肌肉；
3.适量补充温水，帮助身体平复。
若头痛剧烈且持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。
许多患者常年深受头痛困扰，却苦于得不到明确的诊断和系统性的治疗。清华大学第一附属医院成立“头痛中心”，正是为了终结这种“头痛医头”的困境，实现对头痛疾病的全程化、标准化管理。
“头痛中心”能为患者带来什么？
1.规范化的诊疗流程：我们严格遵循国际及国内最新的头痛诊疗指南，为每一位患者进行系统性的评估与鉴别诊断，确保诊断的准确性。
2.个体化的治疗方案：针对不同类型的头痛及患者的具体情况，我们为每一位患者量身定制，包括急性期治疗、预防性治疗、生活方式干预、心理疏导等在内的综合治疗方案。
3.先进的诊疗技术：头痛中心依托我院专业的影像学、检验科学平台，并应用前沿的诊疗技术，力求从根源上解决患者的痛苦。
4.完善的健康教育：我们致力于对患者进行长期的健康管理教育，指导患者识别诱因、科学用药、有效预防，实现医患协作的共同管理。
5.专病专治，聚焦痛点——为更好地服务患者，清华一附院神经内科还开设了【头痛门诊】 。
头痛门诊时间
每周一下午
诊疗范围
1.各类原发性头痛（如偏头痛、紧张型头痛、丛集性头痛等）
2.各类继发性头痛（有助于病因筛查与鉴别）
3.慢性每日头痛
4.药物过度使用性头痛的干预与管理
5.难治性头痛的多学科会诊
预约方式：您可关注微信公众号“清华大学第一附属医院服务号”或“北京114预约挂号”，选择【神经内科】——【头痛门诊】进行预约。
京公网安备 11010502041988号
